Спорт клуб МастерФит в Днепропетровске

Фитнес-центр "МастерФит" в Днепропетровске приглашает Вас посетить множество занятий по фитнесу, силовым классам, аэробике. Для Вас работает тренажерный зал, а также проводятся занятия по таким направлениям как: TRX, PowerJump, аэробика, 906090, суперпресс,йога, пилатес, тай-бо и многим другим, среди которых обязательно найдется то, что подходит именно Вам! Развивайте Ваше тело вместе со спорт клубом "МастерФит". Спорт - это здоровье, спорт - это сила, быть здоровым - это модно!     

      

Запись на занятия по TRX и PowerJump осуществляется по телефону: 7894199

            

              
       
           

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          
 О, спорт! Ты – мир! Думаем, эти слова оценит каждый любитель спорта. Лично нас, команду спорт клуба "MasterFit" в Днепропетовске на ул. Свердлова 6, они восхищают своей краткостью, но при этом такой яркой восторженностью. Действительно, спорт – это целый мир. Мир побед и поражений, мир яркой борьбы, мир, который держит миллионы людей на всей планете в напряжении. О спорте можно говорить много длинных и красивых фраз, но ни одна не передаст так точно и сильно его насыщенность и содержательность.

Для многих людей физические упражнения являются самой сложной составляющей здорового образа жизни. Причем, зачастую следить за собой перестают даже те из нас, чья хорошо оплачиваемая работа сопряжена с необходимостью поддерживать себя в хорошей физической форме.

Чтобы развеять Ваши сомнения по поводу того, заниматься спортом или нет, хотим привести еще некоторые доводы о пользе физических упражнений. Исследователи Принстонского университета (США) доказали, что физические упражнения в фитнес-клубе имеют антистрессовый эффект, который длится довольно долго. Без физических нагрузок различного рода, которые в различных увлекательных формах может предложить фитнес-центр "MasterFit", постоянные стрессы и депрессии из-за напряженного ритма жизни будут снижать Вашу работоспособность, ухудшать настроение и просто съедать заживо!

Весь персонал спортклуба "MasterFit"  постоянно повышает уровень своих знаний в сфере спорта и физической культуры, чтобы быть абсолютно уверенными в том, что с их помощью и профессиональными советами посетители достигнут ожидаемого положительного результата от занятий нашем в фитнес-центре!

Одной из главных целей выполнения физических упражнений в фитнес клубе "MasterFit" в Днепропетровске, будь то анаэробные тренировки, аэробные или силовые направления фитнеса, является разгон застоявшейся жидкости в организме. Именно поэтому, выполнение физических упражнений - это важный элемент здоровья и красоты.

Все понимают и знают, что наше тело на две трети состоит из воды, но мало кто думает о том, что происходит с организмом человека в котором застаиваются жидкости. Подумайте, что происходит с водой, застоявшейся в чашке, луже или пруду? В конце концов, она покрывается пленкой, наполняется болезнетворными бактериями и становится ядовитой.

Спортклуб в Днепропетровске

Примерно то же может происходить и в организме многих людей, которые ведут пассивный образ жизни. С другой стороны, если вода находится в движении, она буквально расцветает, пышет здоровьем и является живой! По мнению команды фитнес-центра "MasterFit" , это одно из важнейших достижений от занятия физическими упражнениями, которое вы можете получать посещая наши фитнес занятия и тренажерный зал.

Физические упражнения ускоряют обмен веществ в организме, выводят из него токсины и клеточный мусор, освежают организм, делают мысли острыми и точными, наполняют нас гормонами счастья - эндорфинами, заряжают силой и энергией на целый день. А если регулярно заниматься любительским спортом в нашем фитнес центре, то можно продлить себе жизнь не на один год!

Издавна, древние люди, библейские герои постоянно пребывали в движении, занимались тяжелым физическим трудом и покрывали огромные расстояния перемещаясь из одного места в другое пешком. Жители Древней Спарты, Рима и других великих городов уделяли большое внимание своей физической форме, занимались единоборствами. А те, кто не был развит физически, считались слабыми и становились изгоями древних сообществ. В наше время такого не происходит, но с развитыми физически людьми будут считаться всегда.

Наши тела созданы для движения. Чтобы функционировать с максимальной эффективностью, организму нужна вода, отдых, еда и физические упражнения, для выполнения которых Вам создаются комфортные условия в спортивных и фитнес клубах. Таким любимым Вашим местом может стать спортклуб “MasterFit” в Днепропетровске. Нельзя жить всё время сидя в кресле, за компьютером, вести пассивный или малоподвижный образ жизни. Нежелание снабжать тело столь необходимой ему здоровой физической нагрузкой может привести к тому, что Ваш "внутренний двигатель" может начать "барахлить", вплоть до полного отказа!

Пассивный образ жизни постепенно превращает тела людей в рассадник всевозможных болезней. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что физические упражнения - это прекрасный способ профилактики различных недугов. Кроме того, физические упражнения помогают предотвратить сердечные приступы и другие заболевание сердца. Как бы иронично это не звучало, но физические упражнения в спортклубе "МастерФит" дают сердцу столь необходимый ему отдых и разгрузку. Причина этого в том, что на сердце малоподвижного человека приходится гораздо большая нагрузка, чем на сердце человека активного.

МастерФит в ДнепропетровскеСердце активного человека бьется с частотой 60-70 ударов в минуту, а человека малоподвижного - 80 ударов в минуту. Сердце последнего пребывает в худшем состоянии и функционирует менее эффективно. Это подобно тому, как если бы Вашему автомобилю каждую поездку приходилось проезжать расстояние на 33% больше необходимого, что значительно увеличило бы его износ! Точно так же и сердце имеет свойство изнашиваться.

Единственную возможность подкрепить себя кислородом Ваше сердце получает в промежутках между ударами. Чем продолжительнее эти паузы, тем больше крови, способной насытить этот жизненно важный орган, попадает в него через коронарные артерии.

Регулярные физические упражнения в фитнес-клубе со временем приведут к расширению коронарных артерий, что улучшает кровоснабжение сердца. Чем сильнее сердце, тем реже оно бьется, отдыхая чаще и дольше. Таким образом, мы сохраняем долговечность Вашей сердечной мышцы, предотвращая ее ранний износ.

Физические упражнения в спортклубе "МастерФит"  улучшают образование лимфы в организме, так как лимфа тоже является одной из основных жидкостей в организме человека. Лимфатическая система является также главным борцом с микробами и сборщиком клеточного мусора. Она удаляет токсины и отходы жизнедеятельности клеток, следит за порядком, перенося бактерии, вирусы и прочие вредоносные микробы в лимфатические узлы, где происходит их полное уничтожение белыми кровяными тельцами.

Лимфатическая жидкость играет настолько важную роль в организме человека, что ее у нас содержится в три раза больше, чем крови. Она перемещается посредством разветвленной системы очень тонких сосудов, которые, как правило, расположены параллельно венам и артериям. Но лимфатическая система имеет одну очень важную особенность: жидкость в ней циркулирует благодаря сокращениям мышц, а не в следствии биения сердца. Если Вы ведете малоподвижный образ жизни, лимфатическая система становится вялой и пассивной. Однако аэробные упражнения могут ускорить движение лимфы по сосудам в целых три раза.

Спортклуб Мастерфит ДнепропетровскПостоянные занятия физическими упражнениями в спортклубе "МастерФит"  Днепропетровск, помогают мышцам накапливать гликоген в достаточных количествах. Мышечный гликоген - самый предпочтительный вид углеводного топлива, как для аэробного, так и для анаэробного метаболизма при физических нагрузках меньше двух часов.

Истощение запасов мышечного гликогена вызывает усталость, которая становится результатом повышенной концентрации лактатов, или солей молочной кислоты, в мышцах.

Производство лактатов постепенно возрастает, но физиологи определили момент, так называемый анаэробный порог, после которого нарушение кислотного баланса приводит к изменению режима дыхания. Питание и физическая подготовка являются главными факторами, определяющими количество работы, которую может выполнить спортсмен в ходе конкретного упражнения в спортклубе "МастерФит", прежде чем усталость возьмет свое, так как от количества накопленного гликогена зависит выносливость и сила человека.

В нашем клубе Вы можете не только заниматься сами, но и выбрать направление для своего ребенка, мы предоставляем прекрасную возможность развиваться физически детям на занятиях по детскому фитнесу, а это: акробатикадетская борьба, пилатес для деток  и набирающий популярность чирлидинг.

Также, в нашем спортклубе мы предлагаем воспользоваться услугами массажного кабинета, здесь Вы откроете для себя прекрасный мир релаксации и удовольствия. Разнообразные виды массажа, от спортивного и реабилитационного, до косметического, осуществляемые высококвалифицированными специалистами не оставят Ваше тело без должного внимания и ухода. Попробуйте массаж юмейхо, вакуумный антицеллюлитный массаж, также предлагаем Вам релаксирующий классический массаж, мануальный или традиционный ручной массаж.

В фитнес-клубе "МастерФит" мы также предлагаем Вам восковую депиляцию, которая проводится квалифицированным специалистом с большим опытом работы в этой области.

Комплексно подойти к проблеме своего здоровья и красоты Вам поможет фитнес-центр "МастерФит", в котором для Вашего удобства подобраны разнообразные востребованные услуги. 

Мы ждем Вас в фитнес-центре "MasterFit" в Днепропетровске чтобы заняться спортом, фитнесом, здоровьем и красотой!

Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2012 © Огляд ™. Все права защищены.