Фитнес на батуте, Power Jump в Днепропетровске

Фитнес на батуте или Power Jump в Днепропетровске - это абсолютно новое революционное направление в фитнесе для нашего города. Только в единичных клубах Днепропетровска это занятие присутствует в расписании, одно из таких мест - наш клуб!

Теперь давайте подробнее рассмотрим преимущества занятий фитнесом на батуте в фитнес клубе МастерФит.

- самое главное преимущество - за 45 минут занятий сжигается более 700 Ккал. При двух занятиях в неделю без дополнительных диет, Вы сможете потерять в месяц до двух килограмм, а тело приобретёт нужный тонус;

- во время прыжков задействованы все мышцы Вашего тела, даже те группы мышц, которые при совершении работы в повседневной жизни или при выполнении упражнений в тренажерном зале не учувствуют в движении;

Power Jump в Днепропетровске- происходит тренировка вестибулярного аппарата, так как при прыжках идет постоянное движение всего тела вверх вниз;

- расходуется больше энергии, тем самым сжигается больше калорий;

- кожа становится упругой и уменьшается жировая прослойка (поэтому батут хорошо для борьбы с лишним весом и целлюлитом);

- батут благоприятно влияет на обмен веществ, так как идет хорошая прокачка лимфатической системы;

- прыжки на тренажере батут способствуют улучшению кровообращения и сердечно-сосудистой деятельности, мы становимся более выносливыми и сильными;

- батут - это хорошее настроение на весь день!

С уверенностью можно сказать, что занятия на маленьких батутах в Днепропетровске оказывает потрясающее действие на все мышцы, особенно на переднюю, заднюю, боковую поверхность бедра, на ягодицы и, что самое важное для девушек и женщин - на область талии и живота.

Под действием небольших прыжков мышцы живота постоянно сокращаются; прыжки заставляют выполнять работу даже те мышцы, которые были разрезаны в ходе операции. Например, девушки после "кесарево" быстро приходят в желанную форму в области живота после родов.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам на 18.30. запись предварительая - обязательна, в независимости от того, есть у человека абонемент или нет, так как количество батутов 14 штук. Тел: 7894199 ( если вдруг он не работает - 0674589281)

 

 

Copyright 2012 © Огляд ™. Все права защищены.